- 2021年5月26日
森林浴で休日を楽しむ！フィトンチッドで心も身体も癒やす効果と方法
こんにちは。ケンスケです。 日々、喧騒の中で過ごしていると気分も身体も疲労がち。 そんなときは自然の中でひと時を過ごしてみませんか？ 都会でもちょっと離れれば、自然に親しめる場所がありますよね。 おす […]
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公園
- 2021年3月6日
- 2021年4月16日
陵南公園は高尾駅から徒歩20分。駐車場も無料の子連れ外遊びに最適！
こんにちは。ケンスケです。 現代では、空き地の減少やスマホ、テレビゲームなどさまざまな理由によって「外遊び」の機会が減っていますね。 子供はもちろん、大人も。 スポーツジムで運動はしていても、どうして […]