こんにちは。ケンスケです。
子供のころよく遊んだ公園を覚えていますか？
広場でボール遊びをしたり、遊具でゲームを考えて遊んだり・・・
社会人になるとどうしても日常に流されて、木々の中で過ごしたり、身体を動かす機会もほとんどなくなってきます。
現代社会にストレスは切り離せない問題です。
休みの日には近くの公園に出かけて、気分転換をしてみてはいかがでしょうか？
少しは子供のころを思い出しながら、日常のストレスを軽減できるかもしれません。
ということで、今回は公園シリーズ第2回
『秋留台公園。東京あきる野市にある大型公園でストレス解消しよう』
です。
都立秋留台公園の基本情報
ホームページ：https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index053.html
地図
JR五日市線「東秋留」または「秋川」駅より徒歩15分
駐車場は246台で大きなイベントのある日は満車になることもあります。臨時駐車場ができることもあるほどの賑わいです。
開園時間：常時開園
入園料は無料です。
園内に飲料の自動販売機はありますが、売店はありません。
イベントの日には出店などがでることもあるようです。
秋留台公園は大型の陸上競技場があり、地域の大会でも使用されています。そして競技場を取り囲むように四季折々に咲く樹木や草花が植栽されていて大変美しい公園です。
晴れた休みの日には家族や運動する人、犬の散歩をする人などでにぎわいます。
大きな敷地を利用したいろいろなイベントも開催されるので行く前に情報をチェックしておくと楽しめるかもしれません。
バラの季節は大注目！バラ園
広大なバラ園には、多数の種類のバラが植栽されています。
春と秋には手入れの行き届いたキレイな色のバラが見られます。
広くて数もたくさん咲いているので大きなカメラを持った方々が所々で撮影していました。花を撮るのが好きな方にはいいスポットなのかもしれませんね。
5月の後半と10月の後半には「ローズフェスタ」が開催され、ワークショップやバラの育て方講座、ジャズコンサートなどが楽しめます。
2019年10月は26日（土）と27日（日）に開催されます。
じゃぶじゃぶ池＆中央広場
バラ園の正面にはじゃぶじゃぶ池があります。
ゴールデンウィークと夏場には水が出ているようです。
この時期はお子さま連れの方は着替えも持っていきたいですね。
中央広場では小さいお子さんが自転車の練習をしていました。微笑ましい光景です。
バーベキューもできる芝生広場
こちらは芝生の広場ですが、多くのご家族やグループがバーベキューをしていました。
4月から11月末まではバーベキューが芝生広場で可能です。
料金は無料で当日にサービスセンターに申し出れば利用できます。
地面は芝生なので直火はもちろん禁止で必ず焚火台やバーベキュー台を用意してください。
利用時間は10：00～16：00です。
コスモスの丘・ユニファー園
こちらではよく手入れされている草花がみられます。
展望台
公園内の丘の上には陸上競技場を一望できる展望台があります。周りには花壇になっていてきれいな花が咲いています。
陸上競技場
かなり立派な競技場です。トラックは全天候型でフィールドは全面芝です。
現在（2019年10月）工事中で使用はできませんが、2020年3月末には工事が終了する予定です。
こちらは大会や団体が使用していない日は無料で開放されています。（第1日曜・第3土曜、毎週水曜日のみ）
子供たちがかけっこをしたり、学生さんが陸上の練習をしたりしています。
ランニングやウォーキングに最適！競技場外周
外周で約800メートルあり、たくさんの人がランニングしています。
ここは夜や早朝も解放されているので日中仕事をしているランナーにとってはありがたい場所です。
実はこの地域は外灯が少なくって、都市部のように夜間や早朝に道路を走るのが意外と怖いんです・・・。
園内には外灯がしっかり配置されているので安心ですね。
さらに、トリム広場にはトレーニング用の遊具もあるので健康増進には最適の公園です。
四季を通じた植物や生き物もみどころ
秋留台公園にはいたるところに植物があります。まるで植物園を歩いているようです。
原っぱにはバッタ、花壇にはチョウやハチ、木々には数々のセミ。
四季それぞれに咲く花もあり行く季節それぞれで楽しめます。
桜の木もかなり多いので春のお花見も楽しみです。
こちらの長池公園も自然豊かで楽しいですよ！
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たくさんのイベントや体験教室
ローズフェスタや園内で拾えるどんぐり工作、ランニング教室、防災フェスタ、昆虫教室・・・・・・・etc
さまざまなイベントで週末にぎわうことも多いです。
サービスセンターでいろいろな情報が手に入りますので立ち寄ってみてくださいね！
八王子市。あんまり時間がないときにもちょっとお散歩に最適な公園
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最後に
あきる野市にあるスポーツ公園でスポーツで体を動かすのに最適な公園です。
秋留台公園の隣には体育館やサッカーグラウンドもあり、地域の方々には便利な公園です。
のんびり派にも実はおすすめで、芝生広場やバラ園、競技場観覧席で、ゆったりと過ごすことも可能です。
植物も豊富なので野鳥や昆虫を観察するのも楽しいです！
ということで、今回は秋留台公園の魅力をお伝えしました。
みなさんも晴れた休日に近くの公園を訪れてみてはいかがでしょう？
日頃のストレスも解消できるかもしれません。
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